반응형 끄로끄무슈 칼로리1 끄로끄무슈 칼로리 영양성분 효능 부작용 보관하는법 끄로끄무슈(Croque Monsieur)는 프랑스식 햄치즈 토스트로, ‘바삭하게(crunchy)’를 의미하는 Croque와 ‘신사(Monsieur)’를 뜻하는 단어가 합쳐진 이름입니다. 바삭하게 구운 빵 사이에 햄과 치즈(에멘탈, 그뤼예르 치즈 등)를 넣고 버터를 바른 후 오븐이나 팬에서 구워 만든 간단하면서도 고소한 샌드위치입니다.끄로끄무슈 변형된 종류끄로끄 마담(Croque Madame) : 위에 반숙 달걀을 올린 버전끄로끄 프로방살(Croque Provençal) : 토마토가 추가된 버전 끄로끄무슈 칼로리칼로리는 재료의 양과 조리법에 따라 다르지만 일반적으로 고열량 음식입니다.1인분(약 150~200g 기준) : 약 350~500kcal 치즈와 버터를 많이 사용하면 칼로리가 더욱 높아질 수 있음 끄.. 2025. 2. 7. 이전 1 다음 반응형
