반응형 프레첼효능1 프레첼 칼로리 영양성분 효능 부작용 보관하는법 프레첼(Pretzel)은 독일과 오스트리아 등에서 유래한 고유의 꼬인 모양을 가진 빵으로, 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 식감이 특징입니다. 보통 소금이 뿌려진 짭짤한 버전(소프트 프레첼 & 하드 프레첼)과, 달콤한 맛을 가미한 버전이 있습니다. 전통적으로 맥주 안주로 많이 먹으며, 미국과 유럽 전역에서 인기 있는 간식입니다.프레첼 칼로리소프트 프레첼 (100g 기준): 약 300~350kcal하드 프레첼 (100g 기준): 약 350~400kcal미니 하드 프레첼 (한 줌, 약 30g 기준): 약 110~130kcal 버터나 초콜릿, 치즈 디핑 소스를 추가하면 칼로리가 훨씬 높아질 수 있습니다. 프레첼 영양성분 (100g 기준)탄수화물: 약 60~70g단백질: 약 7~10g지방: 약 2~6g (버터 추가 .. 2025. 2. 19. 이전 1 다음 반응형
