반응형 발사믹 식초1 발사믹 영양성분 효능 부작용 요리 방법 발사믹은 이탈리아에서 유래된 식초로, 포도즙을 발효시켜 만든 특별한 식초입니다. 고유한 풍미와 달콤한 맛으로 다양한 요리에 활용되며, 건강에도 여러 가지 이점을 제공합니다. 발사믹 영양 성분칼로리: 약 14 kcal탄수화물: 약 2.7g당분: 약 2.4g지방: 0g단백질: 0g비타민: 비타민 C, 비타민 K 소량 함유미네랄: 칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨 소량 함유발사믹 식초는 칼로리가 낮고 당분이 적으며, 항산화 물질과 미네랄을 함유하고 있어 건강에 유익한 식품입니다. 발사믹 효능항산화 작용: 발사믹 식초에는 폴리페놀과 같은 항산화 물질이 풍부하여, 체내의 유해한 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다.혈당 조절: 발사믹 식초는 혈당 수치를 안정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다... 2024. 8. 9. 이전 1 다음 반응형
