반응형 울금1 울금 강황의 효능 효과 및 부작용 노란 빛깔을 띠는 울금 효능, 강황의 효능은 크게 다르지 않습니다. 울금 강황은 같은 뿌리에 대해 하단에 달리는 덩어리 부위인 덩이를 울금이라고 부릅니다. 근경 부위를 건조하여 섭취하는 것을 강황이라고 하는대 따라서 약간의 영양성분 함량의 차이가 존재할 수 있으나 결국 같은 식물인 커큐마에 해당합니다. 다만 그 성분에 있어 강황은 성질 자체가 따뜻하지만 울금은 차감다는 점 등의 차이가 있어 나의 체질에 맞는 재료를 골라 섭취할 필요가 있습니다. 강황 효능, 울금 효능 산화 방지 강황, 울금 속에 풍부하게 포함되어 있는 성분 중 하나는 커큐민으로 우리 몸의 노화를 촉진하는 활성 산호를 효과적으로 제거하여 산화 방지에 대한 효과를 기대할 수 있습니다. 만성염증, 통증관리 체내의 스트레스, 염증을 분해, 배출.. 2023. 5. 28. 이전 1 다음 반응형
