목이 간질간질한 느낌이나 기침, 이물감, 통증이 있는 경우 흔하게 생각하는 질환 중 하나인 인후염 증상은 인후통을 비롯 다양한 부분에서 나타날 수 있습니다. 특히 재발이 발생하거나 주변부로 염증이 퍼져나갈 수 있어 주의가 필요합니다. 인후염 원인은 대개 호흡기에 대한 바이러스나 세균 감염으로 입안에 존재하는 후두와 인두 부위에 염증이 발생하면서 나타납니다.
인후통 원인에 대해 보다 자세히 살펴보면 폐렴균, 사슬알균, 파라 인플루엔자, covid-19, 포도알균, 포진 바이러스, 콕사키 바이러스 등으로 이외에 호흡기에 내상을 입힐 수 있는 독극물이나 연기의 흡인, 역류성 식도염, 자극적인 음식의 반복적인 섭취, 구토, 흡연과 음주, 수면 부족, 스트레스, 여양ㅇ성취 부족 등이 자극 위험 요인으로 작용할 수 있습니다. 인접한 기관인 코, 귀 등에 염증이 번지면서 복합적인 증상이 드러날 수도 잇는 인후염은 특히 환절기는 물론 내방으로 인해 실내외 실외의 온도차가 심한 시기에 급서으로 나타나기도 합니다.
인후염 증상
- 인후통 증상(목 통증)
- 기침, 심해진느 경우 호흡곤란, 목소리 쉼 동반
- 발열
- 두통
- 전신증상
- 식욕부진
- 입안 건조함
- 백태
- 가래증가
- 목과 연결되는 귀및 부위의 통증 등
기본적으로 인후통이 나타나는데 이는 음식을 먹거나 말을 하는 행동을 할 때 더 심해지고 겉으로 목 부위를 만졌을 때 열감, 붓기, 통증이 나타날 수 있습니다. 이외에 염증으로 인한 전신반응과 두통, 가래, 기침 등이 나타나며 심한 경우 식욕이 저하되고 음식 섭취량이 줄어들면서 변비로 이어질 수 있습니다. 급성으로 나타나는 경우에서 귀밑 통증과 함께 고열이 발생되는 케이스가 있으면 만성적인 인후염, 인후통의 경우 목이 늘 건조하게 느껴지고 켁켁하는 기침을 자주 하며 목소리가 쉬어 있을 가능성이 높습니다.
인후염 치료
입안을 관찰하는 경우 해당 부위의 염증이 눈으로 관찰될 수 있으며 환자가 호소한느 부분에 맞추어 진단하게 되는데 주로 호소한느 증사의 소거를 위해 항생제를 사용할 수 있으며 이외에 통증 개선을 위한 진통제 등을 처방할 수 잇습니다. 다만 원인균에 대한 특정이 필요하거나 기타 부위로 심한 합병증이 유발된 경우 등에서는 추가적인 검사가 필요하며 배양검사를 통해 원인규을 파악하고자 하는 경우 즉각적으로 결과를 도출하기 어려워 약 1주일 뒤 재방문이 필요할 수 있습니다. 이 기간에는 증상에 따라 광범위한 항생제를 처방할 수 있습니다.
원인균에 따라 인후염 전염에 대한 관리가 필요할 수 있습니다. 인후염 자체가 전염성 질환은 아니지만 원인균, 바이러스에 따라 비말 등 감염 경로를 통해 목감기 등 호흡기 염증을 유발할 수 있습니다. 특히 특정 호흡기 바이러스의 경우 전염성이 강하기 때문에 외부 출입을 삼가고 마스크 착용, 손의 위생, 격리 등이 필요할 수 있습니다.
인후염 전염 예방과 관리
- 구강 내의 청결
- 면역관리를 위한 영양섭취와 수면
- 꾸준한 운동
- 실내 공기질 관리
- 냉방 온도의 관리
- 목을 혹사시키지 않는 생활습관
- 꾸준한 물의 섭취
- 흡연과 음주 줄이거나 끊기
- 미세먼지, 황사 있는 경우 반드시 마스크 착용
입안을 청결하게 하고 전조하지 않도록 관리하며 미세먼지, 황사 등 기관지 건강이나 면역을 저하시킬 수 있는 환경에 대비하는 것이 중요하며 만성적인 인후통 증상으로 인해 인후염에 대한 관리가 필요한 경우에는 흡연이나 음주, 카페인 섭취 등을 제한해야 합니다. 또한 충분히 잠을 자고 영양을 고르게 섭취하며 목을 혹사하지 않는 것이 목 건강을 지키는 방법이라는 점을 확인합니다.
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