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왼쪽 오른쪽 날개뼈 통증 및 원인 등이 저리다는 느낌을 받는 경우 날개뼈 통증 상황에 놓여있을 가능성이 있습니다. 특히 왼쪽 날개뼈 통증, 오른쪽 날개뼈 통증의 경우 한 쪽에 혹은 양측성으로 함께 나타날 가능성이 있으며 해당 부위에 직접적인 손상은 물론 기타 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 날개뼈 근육 부위는 물론 뼈 자체, 인접한 목이나 어깨, 척추 등 다양한 부분에서 기인될 수 있는 원인을 알아보고 평소 관리에 도움이 될 수 이는 부분을 함께 확인해 봅니다. 날개뼈 통증 원인 날개뼈는 견갑골이라고 불리는 부위로 팔과 상체 몸통을 연결하는 골격에 해당합니다. 날개뼈는 좌우 대칭으로 한 쌍을 이루고 손으로 만졌을 때 툭 튀어나오거나 움직임에 따라 더욱 돌출된 상태를 만들 수 있습니다. 특히 어깨, 쇄골, 팔, 뼈와 연결됨과 동시에 2번.. 2022. 11. 29.
양파 효능 및 양파즙 부작용 콜레스테롤을 낮추는데 도움이 되는 대표적인 음식 중 하나인 양파. 양파의 경우 복거나 데치고 또 즙을 내려 먹는 등 아주 다양한 방식으로 섭취가 가능한 채소입니다. 특히 우리나라에서는 물론 중국 등에서 많은 활용을 하고 있으며 선호도가 높은 양파는 효능 관련한 내용도 관심도가 꾸준한 편입니다. 단맛과 매운맛이 풍부하고 다양한 식재료와 궁합이 좋은 양파에 대해 알아보겠습니다. 양파 칼로리 및 영양성분 100g당 35kal의 양파는 생으로 먹거나 익혀서 먹었을 때 약간의 칼로리 차이를 보입니다. 익힌 경우 55kal, 양파즙 경우 1포에 35kal 정도 입니다. 단맛이 강해지면서 칼로리도 소폭 상승하게 됩니다. 주요 영양성분은 비타민(A,B,C,D)와 약간의 단백질, 칼슘, 철분, 퀘르세틴, 식이섬유, 칼륨.. 2022. 11. 29.
발 뒤꿈치 통증 및 원인 우리 인체에서 발은 몸의 모든 기관과 연결이 되어있습니다. 제2의 심장이라고 부를 만큼 주요 역할을 수행하고 있습니다. 특히 보행을 할 때 전반적인 체중을 모두 받는 구조로 되어있기 때문에 무리를 하게 되면 팔 뒤쪽에 자극이 가해질 수 있습니다. 하지만 특별한 점이 없는데 아플때도 있습니다. 일반적으로 족저 근막염을 많이 생각하지만 아킬레스건에 문제가 생겼거나 통풍, 근육통, 하지 정맥류, 신경 압박 때문일 수도 있습니다. 발뒤꿈치통증 원인 족적 근막염 족저근막염이라고 하는 부위는 발 뒤꿈치 뼈부터 시작하여 발바닥 앞으로 붙어 있는 두꺼우면서 강한 섬유띠를 말합니다. 발의 굴곡 모양을 유지하여주고 충격 흡수를 하여 걸을 때 주요 기능을합니다. 여기에 반복적인 미세 손상으로 인해 근막을 구성하고 있는 콜라.. 2022. 11. 23.
심장이 빨리 뛸때 두근거림 이유 및 원인 심장이 두근거리는 이유에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 기본적으로 심장은 우리 몸에서 쉬지 않고 혈액을 내보내주고 받는 역할을 담당하고 있습니다. 몸의 중심에서 펌프 기능을 하고 있으며 가장 중요한 장기 중 하나입니다. 하지만 두근거리는 증세가 평소와 다르게 갑자기 빨리 뛰거나 느려지게 되면 특정 질병들을 의심해 볼 수 있습니다. 심장 두근거림 원인 부정맥 심박동이 규칙적이지 못한 것을 뜻합니다. 평균치보다 빠르게 뛴다거나 느려지는 것을 의미합니다. 보통 부정맥이 발생하는 이유는 흡연, 음주, 당뇨, 노화, 혈압, 수면부족 등이 있습니다. 선천적으로 이와 관련이 있는 사람들도 있으며 약물의 영향을 받기도 합니다. 성인은 평균 심박동이 60~100회 입니다. 이보다 높아지거나 낮아지게 되면 문제가 될 수 .. 2022. 11. 22.
대추 효능 및 부작용 가을이 되면 떠오르는 것 중 하나인 대추. 먹었을 때 식감이 아삭아삭 씹히며 달콤한 맛이 납니다. 몸에 이로운 성분들이 많이 남녀노소 누구나 즐길 수 있습니다. 생과로 먹기도 하지만 주로 말려서 사용을 하는데 단맛이 나서 생강, 계피와 같이 차로 마실 수 있습니다. 대추나무 열매로 색이 붉기 때문에 홍조라고 불립니다. 크기에 따라 상초, 특초, 별초로 나눌 수 있습니다. 요즘은 일반 종류가 아닌 사과 대추도 인기가 있습니다. 동의보감에서는 위장병 치료를 돕고 식욕을 증진해 주는 효과를 가져다 준다고 적혀있습니다. 그럼 지금부터 우리 몸에 어떤 유익한 점들이 있는지 구체적으로 알아보도록 하겠습니다. 대추 효능 노화 방지 노화를 늦추면서 피부 미용에 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다. 대추는 다량 함유되어 있.. 2022. 11. 21.
성인 아스퍼거 증후군 테스트 성인 아스퍼거 증후군이 있게 되면 자기중심적으로 말과 행동을 하게 되므로 상대방을 잘 배려하지 못하게 되며 사회생활을 할 때 눈에 띌 수 있습니다. 그리고 본인이 옳다고 생각하는 것에 대하여 바꾸려고 하지 않는 특성이 있어 공동체 생활을 하는데 어려움을 겪고 심각한 트러블을 유발할 수 있습니다. 주위 사람들을 힘들게 만듭니다. 어른이 되어서까지도 삶을 힘이 들게 할 수 있어 빠른 진료를 하는게 좋습니다. 아스퍼거 증후군 자폐스펙트럼 장애 일종인데 증상이 경미하기 때문에 성장기에 조기 발견하는 것과 진단이 어려울 수 있습니다. 오스트리아 의사 한스 아스퍼거 이름에서 따온 신경정신과적 발달장애입니다. 출산아 5백명 중 한 명 비율로 생기며 여자아이들 보다 남자아이들에게서 더 많이 발생합니다. 그러나 자폐증과.. 2022. 11. 20.
빈혈에 좋은 음식 및 자가진단 빈혈은 충분하게 산소가 공급되지 못해 저산소증을 유발하는 병을 이야기합니다. 흔하게 생기는 철 결핍성 외에 거대적아구성, 재생 불량성, 용혈성, 골수 질병과 연관되어 있는 것 등의 여러가지 요인이 있습니다. 우선 문제가 발생하게 되면 어지러울 수 있으며 현기증이 발생하고 두통을 느낍니다. 그리고 호흡이 곤란해지며 쇠약감과 저림 등도 생기며 가슴 통증이 있고 부정맥도 생길 수 있습니다. 평소 이런 증상을 경험하셨다면 도움을 줄 수 있는 식품들을 챙겨 먹고 더 나빠지지 않게 케어해주는 것이 중요합니다. 빈혈 자가진단 자주 어지러움을 느끼고 두통이 심함 피로하고 쇠약감을 느낌 날씨가 춥지 않은데도 추운 것 같음 몸을 조금만 움직여도 숨이 참 손과 발이 차고 저림 집중력 저하 얼굴이 붓고 피부가 부석거림 손톱,.. 2022. 11. 18.
혈액암 초기증상 치료법 혈액암 초기증상에 대해 알아보겠습니다. 우리가 흔하게 알고 있는 폐암, 위암 등 암을 제거하는 것이 치료하는데 주요 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 그러나 혈액암의 경우 온몸으로 전부 연결이 되어 순환하는 피와 임파선 암으로 진단을 받을 때 이미 몸 전체로 퍼진 상태입니다. 매해 발병률이 늘어나고 있는 추세이며 문제가 발생하는 이유가 아직 명확하게 알려진 바는 없고 출현 인식이 낮아 초반에 발견하는 케이스가 적다고 합니다. 혈액암 원인 피림프구성, 골수에서 발생하는 골수성 백혈구 줄기세포에서 생기는 종양을 말합니다. 매년 발병률이 증가하고 있는 이 암은 피를 통해 어디에서든지 나타날 수 있으며 왜 생기는지에 대해 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 따라서 조기 발견에 어려움을 겪고 있습니다. 추측할 수 있는 .. 2022. 11. 18.
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